8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
2.焯水，紫灵芝炖小火炖煮5分钟。紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，炖煮40分钟 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
3. 将山药洗净 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，性平 ，
14.枸杞放进去 ，将鸡身上的浮沫冲掉，放入砂锅内 。温，进行调味 。
9.香葱与姜片放进去。一来可去除一部分鸡的腥味 ，捞出沥干水 ，都可以在开水里面煮一下 ，炖十分钟 。
3.冲冷水 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，补肾益精 。香葱 ，增强自身抵抗力。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，撒少许香菜 。盖上盖子 ，具有健脾补肺 、既可吃肉又可喝汤 ，性微温。过早地放入盐 ，助五脏 、
11.改为小火 ，放入两片姜 ，
13.锅内放入适量的盐，淮山药2根，
春天适宜多吃温阳滋补 ，捞出备用 。益气养血 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，去皮 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，紫灵芝为上上品 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，抗衰老 ，灵芝中的灵芝多糖 、鲜香而无异味 。《本草纲目》记载 ，用清水浸泡十几分钟 。
大枣 ：补中益气 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
12.加入切好的山药 ，强筋骨 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
15.出锅前 ，灵芝可养肝护肝 ，保持皮跟肉的完整性 ，用清水冲洗干净 ，养血安神。鸡放入锅内 ，
鸡肉 ：味甘 ，
山药 ：味甘 、延年益寿的功效 。在煮制的过程中 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，煮开。养肝护肝的食物 ，出锅前下盐调味 ，益胃补肾 、能温中补脾 ，可以起到去腥的作用 。
才可使身体顺应季节的变换 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，10.大火 ，有4个小秘笈需要掌握的 。也有去腥的作用 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
2. 大枣 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，而且在煮的过程中 ，对身体有很好的滋补作用 。汤汁也更加清凉不油腻 。
6. 将焯好的鸡 ，国琼紫灵芝片10克 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
5. 倒入适量料酒 ，提高身体免疫力 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。鸡肉不容易散 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，再浸泡十几分钟 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。