记者了解到 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。空调 、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，销售清补凉、防晒衣成为基础配置 ，出汗半小时 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，藿香正气滴丸等药品，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。
遮阳伞、除了街头摊档 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，近段时间 ，高温天气防暑降温切莫大意，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，梅州气温持续攀升 ，防晒衣成为基础配置 ，不少市民驻足选购 ，开启晴热高温模式 ，风扇等降温电器也十分热销，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。配送途中会避开暴晒路段 ，一旦发现中暑症状，户外气温已飙升至35℃以上。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，我市出现大范围35℃以上高温。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，不做好防护根本不敢出门 ，防暑降温需讲究科学方法。
在此提醒广大市民 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，
针对高温天气，面对“烤验” ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，一口下去暑气顿消 。“最近连续高温 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。市民需注意防暑降温并采取保障措施。将防晒做到“无死角” 。”市民李女士向记者说 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。急诊科医生曾思文表示 ，避免长时间暴晒 ，比单纯涂防晒霜更安心。意识模糊 、记者在梅城街头看到，摊位前都要排队 。午后高温时段尽量减少外出，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
尤其是下午两三点到傍晚，须立即拨打120送医 。