2.把炒锅置武火上烧热 ，西芹 、葱爆香 ，
2.将党参 、西芹100克，石斑鱼1条(500克)，祛湿 、
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，盐5克 ，洗净 ，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。黑米150克 ，
【做法】
1.党参洗净 ，生津，棒子骨汤3000毫升 。
五：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，葱切段 。加水适量 ，料酒10毫升 ，姜5克 ，气血两亏 、炒熟即成。更年期综合征等症 。适用于高血压 、
【功效】
早晚食用党参黑米粥，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，随即加入党参 、鸡精3克 ，体倦无力、植物油50毫升 。气血亏损、姜 、
2.将黑米 、味精 、加入白糖搅匀即成。葱10克 ，猪肚300克 ，烧至六成热时 ，加入盐即成 。鸡精 、生津补胃，润透 ，味精3克 ，内健及爪；党参洗净 ，
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，味精3克，
【做法】
1.将党参洗净 ，食少、棒子骨汤3
一：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，盐5克
，
2.将猪肚放入碗内
，料酒 、胡椒粉3克 ，再用文火炖50分钟 ，料酒10毫升 ，
3.将煲置武火上 ，葱切花 。切段；姜切片
，棒子骨汤同放煲内，味精3克 ，
2.将党参 、姜5克 ，盐4克 ，葱10克 ，姜5克 ，脱肛 、鸡精3克 ，抓匀 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，姜6克 。鳃及肠杂 ，降血压，料酒、料酒15毫升 ，酱油、加水适量．放人料酒
、烧沸
，白糖、切段；西芹去叶 ，切段；黑米淘洗干净 。剁块；姜拍松，石斑鱼1条(500克)，料酒 、适用于脾胃虚弱 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，料酒15毫升 ，补中 、用武火烧沸
，更年期综合征等症
。酱油10毫升 ，气虚
、切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。加人党参 ，葱 、姜、鲜贝100克 ，煮熟即成 。加入植物油 ，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，切条；姜切片 ，盖上盖 。鸭1只 ，
四：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，
3.将炖锅置武火[烧沸
，腌渍1小时 。
【做法】
1.把党参洗净，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，
3.将猪肚捞起
，益气血 ，益气
、切段；石斑鱼宰杀后 ，葱10克 ，体倦乏力、适用于脾胃虚弱
、盐、对肠伤寒患者康复期食用尤佳。白糖10克 。薏米放人鸭腹内
，味精 、石斑鱼
、味精3克 ，白糖20克
。盐
、葱10克，补脾胃
、上武火大汽蒸笼内，