锅内入油 。混搭放入虾仁炸 。酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀 。美味鸡蛋打成蛋液。菠萝菠萝、咕老菠萝切块 。混搭锅内留底油 。酸甜出锅前洒入少量葱花装饰 。美味

菠萝责任编辑 :hdwmn_lw放白糖。咕老大火加热油锅 ,混搭

  18、酸甜蒜 、美味

  13、菠萝

  15 、咕老

  9、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、与里脊混合 ,

  5 、

  3 、油六成热时 ,大虾

  配料 :葱、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  17、

  11、

  2 、料酒腌十五分钟 。番茄酱、爆香蒜末后 ,再放肉块炸至微黄捞出。

  4 、

  16 、煮开 。再放番茄酱,里脊切成大块。

  6、大蒜切成末 。炒匀,加少量水淀粉熬至汁黏稠。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  7 、

  14 、菠萝块炒匀。盐 、准备好原料。加入适量盐、白醋 、

  12 、生抽、白糖  、虾仁炸至金黄捞出。

  8、加少许水 ,入肉块复炸至金黄捞出  。放入虾仁和肉块 、

  10 、滴入少量白醋 。