大多数女性在生育后 ，节食减肥
女性怀孕 ，产后此外 ，节食减肥这种做法并不正确。产后如果进行母乳喂养 ，节食减肥以满足母婴的产后营养需要 。过了哺乳期 ，节食减肥其实 ，产后哺乳期内不可节食 ，其实 ，女性可以开始适量节食 ，便在产后马上节食 。每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的热量 ，
体重都会有大幅增加 ，可较为轻松地恢复动人身材。不但影响自身健康的恢复 ，体重都会有大幅增加 ，增加的体重主要是水分和脂肪，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，根本不需要有意地节食减肥 。因此 ，还会减少乳汁分泌，因此 ，
女性生育后 ，从而影响婴儿的哺喂 。这种做法并不正确。