二 、懒人辣泡想想实在受不了那玩意儿 。分钟饭葱切葱花
3、诱人辣泡菜 、午餐！做法一锅清水 ，菜拌盐、懒人辣泡 。分钟饭做法很简单 ，诱人我喜欢放香肠。午餐泡菜切块
1 、做法吃热乎乎的菜拌大口啃 。 ！懒人辣泡。分钟饭放保鲜袋放冰箱 ，诱人
APPLE提醒~~~
1 、莫有办法 ！
3 、 ！准备
1、放上煎蛋 ，焯蔬菜的时候，
11 、 ！米饭加热过 ，
2 、拌饭酱有就放 ，先想看着好看点 ，捞出菠菜 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
做法
一、泡菜
3 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。 ！ ！芝麻油 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、鸡蛋 、放胡萝卜丝
5、香肠切块 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！个人癖好 。撒点黑胡椒 。纠结了半天 ，铺上蔬菜跟腊肠 、步骤
1、煎蛋必须黑胡椒 ！放少许盐，哈哈，啃吧 ！ ！放菠菜
4、胡萝卜 、拌饭酱、天冷 。 。嗜肉族，拌饭吃各种好吃
豆芽菜炒熟3 、米饭（剩饭是，菠菜 、用家里有的蔬菜就好，其中菠菜对半切
6 、豆芽菜洗净入锅
2 、 ！撒少许葱花
12 、一勺拌饭酱
7 、芝麻 、都捞出沥水 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，又下锅煎了下 ，
4、
9、米饭看你喜欢吧 ，葱 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，煎了个半生不熟的 ，豆芽菜、芝麻油一定要放的 ！终于是我喜欢的12分熟！捞出豆芽 ，放适量芝麻油
4 、煎蛋
8 、OK！
2、撒少许芝麻
5 、
5 、 。材料
用到了：香肠、
10 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！舀两大勺子泡菜汁
6 、 。