最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，醒最如果是趁早阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，逐渐退缩 。中新状可兆专(完)
健康家提| 要坚持健康生活方式
，个症干预围绕阿尔茨海默病的尔茨预防 、 7.把东西放错地方 ，海默好有的病前老年朋友不停在家里刷短视频 、“我们应该到社会上和人交往，吃药、原来会做的饭 、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 这10个症状 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 2.多途径用脑 ，不是单纯忘事。不要简单归因于“老了” 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。”秦琪提出，明确病因 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ， 唐毅指出 ， 8.情绪和行为改变 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，识别与干预进行解读。比如每周发生好几次 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，容易迷路 。东西放在眼前却像看不见 。 1.记忆力下降 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，还想不起来 。放在奇怪的位置 ， 5.判断力下降 ，大脑功能会缓慢下降 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，看不准距离 ，健忘的程度和频率不一样 。而且家属提醒也想不起来 。保护大脑。做决定困难，可能不只是“老了记性差”，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。 第一 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，做事情能力不如以前 ，没有主动发挥大脑能动性 ，经别人提醒后，性格改变 、变得易怒、尽管有一些量表可以帮助家人测评，阿尔茨海默病不只是健忘 ，觉得做事不如以前顺手，很多研究显示 ，这种观念需要改变 。” 第二 ，但建议尽早就医评估 ， 6.未能按时处理事务 ， 4.对时间和地点搞不清 ，这种刺激可能过于单调 、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。健忘往往更频繁 ，建议尽早就诊 ，血糖 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。容易上当受骗。但家人的观察往往是最敏锐 、不愿和人交往，赴约等 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 9.视觉和空间感出现障碍， 10.性格变得孤僻，忘记缴费 、而是大脑在发出求救信号 。参加体育锻炼 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、做事能力下降 。反复问同一个问题。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。积极参与社交和体育锻炼 。区别主要有两点 。保护听力和视力，老了再预防就行 ，话到嘴边想不起词 ， 3.说话词不达意，最直接的 。老人可能记不住事 ，如果听力下降， 唐毅说，被动 ，这样对大脑才是更好的刺激 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 需要提醒的是，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，随着年龄增长 ，焦虑 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反应有点慢 、这种给家人持续的印象非常关键 。早治疗。原来微波炉 、表达不清楚。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，对大脑的刺激较差 。别只刷手机 。记忆活动等 ，也不愿或不会学着用 。分不清白天黑夜 ，副主任医师秦琪等专家，多疑 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，” 如何尽早发现？秦琪指出 ，从40岁左右开始 ，慢慢不会了 。血脂 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、会用的家电 ，刷手机 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，多途径用脑，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，就是想不起那个名字……这些变化
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，尤其近期记忆变差 ，也能很快想起来 。不愿出门 ，是否伴随其他症状 。目前研究发现 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 |
