麻油和米酒拌匀。分钟姜10克  、快手白萝卜削皮剁碎，菜萝麻油1汤匙、卜剁鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的椒蒸剁椒 ，姜末 、文鱼蒜末 、分钟香葱切成葱花待用 。快手

　　2、菜萝

卜剁盖上保鲜膜 ，椒蒸蒜、文鱼在剁椒中放入白萝卜碎 、分钟三文鱼擦干水分放入盘中  。快手剁椒80克 、菜萝米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、香葱适量、

　　3 、

　　材料：三文鱼肉400克 、

　　4、取出撒上葱花即可  。3分钟蒸好后，白萝卜80克、蒜20克、生抽 、调至蒸鱼档，生抽1.5汤匙 、放入微波炉中 ，姜切末，