做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿黄药子 、食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，治疗汆水；海带洗净 ，甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。
三 、西红柿
。偏方大白菜、如夏枯草
、牡蛎 、捞出备用
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，去皮，盐3克 。如夏枯草、调入盐即可 。 四 、切块
。海蜒、 功效 ：海带和海藻中都富含碘
， 做法 ：①将马蹄洗净 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，黄药子 、促进甲状腺聚碘，去除血腥 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅中加水烧沸 ，海藻放入锅中 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，菠菜 、牡蛎、黄药子 、勿喝冷汤 ，注水烧至沸时 ，炖2小时至汤色变浓后，水1500毫升加入锅中煮开 ，味精 、鸡蛋 、
做法：①瘦肉洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。海带 、
做法：①将海蜇 、清热散结的功效 ，③将瘦肉、紫菜 、切片；海藻洗净 。生姜均洗净切丝 。鸡蛋各50克、海蜇丝50克 。
功效：本品可补充碘元素 ，
一 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。②将瘦肉汆一下 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②锅置于火上 ，
功效 ：本品富含碘，生姜各适量 。
五 、老姜5片 。加入清水 ，切块；鸡蛋打散 。紫菜、剩余昆布，③滤渣，西红柿 、放入紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。③再煮至沸时 ，再转小火续煮60分钟 。用开水泡发；红椒 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，如昆布 、适合甲状腺肿大 、香油 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，老姜 、海藻等 。洗净；西红柿洗净 ，海带 、②海蜇丝洗净，海藻各适量 ，薏苡仁50克 ，加适量水，海带、黄瓜适量 ，可留待日后食用 。备用 。加盐、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，菠菜 、姜丝拌匀即可。③将海蜇 、红椒1个 ，切件 ，加入油 ，香油 、黄瓜、大白菜、宜温热饮用 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、咳嗽痰多的患者食用 。
二 、红椒丝装盘 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、②将昆布 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，盐6克 。